Nước vo gạo là một loại dung dịch thiên nhiên dễ tìm, dễ làm và mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe và sắc đẹp. Được tạo ra từ quá trình rửa gạo, nước vo gạo chứa nhiều vitamin và khoáng chất, là nguyên liệu làm đẹp và chăm sóc sức khỏe được ưa chuộng từ lâu. Vậy nước vo gạo có tác dụng gì? Để biết cụ thể hơn thì cùng nhau tìm hiểu sâu hơn trong bài viết dưới đây nhé!
TÓM TẮT BÀI VIẾT
Những lợi ích mà nước vo gạo mang lại ít ai biết đến
Nước vo gạo không chỉ là nước thừa sau khi rửa gạo, mà nó còn chứa nhiều dưỡng chất quý giá như vitamin B, E, khoáng chất và các chất chống oxy hóa. Những dưỡng chất này giúp nước vo gạo trở thành một giải pháp tự nhiên cho nhiều vấn đề về sức khỏe và làm đẹp. Được sử dụng khá nhiều trong ngành sản xuất các sản phẩm làm đẹp như: xà phòng, toner, kem dưỡng, sửa rửa mặt, mặt nạ,…
Lợi ích mang lại của nước vo gạo
Những tác dụng của nước vo gạo mang lại
Trong nước vo gạo chứa rất nhiều tinh bột và các hợp chất khác nhau như: Axit ferulic – chất chống oxy hóa, hoạt chất allantoin. Nước vo gạo sau khi vo sẽ được tận dụng lại với nhiều lợi ích khác nhau. Cùng xem công dụng mà nước vo gạo mang lại dưới đây:
+ Làm sạch da: Nước vo gạo giúp loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn, làm sạch da mặt hiệu quả.
+ Dưỡng trắng da: Dưỡng chất có trong nước vo gạo giúp da trở nên trắng sáng, mịn màng tự nhiên.
+ Giúp giảm viêm ngứa da: Làm dịu, giúp giảm viêm và ngứa da.
+ Chống lão hóa: Chất chống oxy hóa trong nước vo gạo giúp ngăn ngừa lão hóa da, giữ cho làn da luôn tươi trẻ.
+ Giảm mụn: Nước vo gạo giúp làm se lỗ chân lông và giảm mụn hiệu quả.
+ Làm mềm tóc: Sử dụng nước vo gạo để xả tóc giúp tóc mềm mượt và bóng khỏe.
+ Giảm gàu: Tính kháng khuẩn của nước vo gạo giúp loại bỏ gàu và ngăn ngừa gàu quay trở lại.
+ Tắm: Tắm nước vo gạo đem lại cảm giác thư giãn, mềm mại làn da cơ thể
+ Tẩy tế bào chết toàn thân: Pha hỗn hợp với vỏ cam hoặc quýt, hỗn hợp với muối biển
+ Kem chống nắng: giúp cải thiện khả năng bảo vệ da khỏi tia nắng mặt trời.
+ Tăng cường hệ miễn dịch: Các khoáng chất trong nước vo gạo giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
+ Giảm cân: Uống nước vo gạo giúp tạo cảm giác no, hỗ trợ quá trình giảm cân.
+ Cải thiện tiêu hóa: Nước vo gạo có thể giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, cải thiện tiêu hóa.
+ Ủ nước vo gạo để tưới cây: Đây là công dụng hữu ích giúp cho cây hấp thụ nhiều dưỡng chất, thải độc tố có hại cho cây, tiết kiệm nước sinh hoạt,…
Những cách làm trắng da từ nước vo gạo được áp dụng phổ biến
Làm đẹp da bằng nước vo gạo là một trong những mẹo làm đẹp được khá nhiều chị em tin dùng. Sau đây là những cách sẽ giúp các bạn có làn da mịn màng, trắng sáng từ nước vo gạo:
Cách 1: Rửa mặt bằng nước vo gạo
Làm sạch da mặt bằng nước vo gạo có tác dụng gì? Rửa mặt hàng ngày bằng nước vo gạo thay cho nước thường giúp da trắng sáng và mềm mịn.
Hãy massage nhẹ nhàng nước vo gạo lên da để làm sạch da khỏi bụi bẩn.
Rửa mặt bằng nước vo gạo
Cách 2: Làm mặt nạ nước vo gạo và mật ong
Trộn nước vo gạo với mật ong, thoa đều lên mặt, để trong 15-20 phút rồi rửa sạch. Mặt nạ này giúp làm sáng da và dưỡng ẩm.
Hỗn hợp nước vo gạo và mật ong
Cách 3: Tẩy tế bào chết bằng nước vo gạo và bột yến mạch
Trộn nước vo gạo với bột yến mạch tạo thành hỗn hợp, massage nhẹ nhàng lên da trong 5-10 phút rồi rửa sạch. Cách này giúp làn da sạch sâu và làm sáng da.
Cách 4: Xịt khoáng từ nước vo gạo
Cho nước vo gạo vào bình xịt và xịt lên mặt như xịt khoáng. Phương pháp này giúp dưỡng ẩm và làm sáng da tức thì.
Xịt khoáng da bằng nước vo gạo
Cách 5: Sử dụng nước vo gạo và sữa tươi
Hòa hỗn hợp nước vo gạo với sữa tươi không đường, xoa đều lên mặt và để trong vòng 15 phút sau đó rửa sạch. Hỗn hợp này giúp da trắng sáng, căng bóng và mềm mịn.
Những điều cần lưu ý khi sử dụng nước vo gạo
Nước vo gạo có khá nhiều công dụng bổ ích nhưng để sử dụng an toàn và hiệu quả bạn nên lưu ý những điều sau:
Chọn gạo sạch: Sử dụng gạo không chứa hóa chất để đảm bảo an toàn.
Bảo quản đúng cách: Nước vo gạo nên được sử dụng trong ngày hoặc bảo quản trong tủ lạnh không quá 1-2 ngày.
Kiểm tra dị ứng: Trước khi sử dụng nước vo gạo trên da mặt, nên thử trên một vùng da nhỏ để kiểm tra dị ứng.
Không lạm dụng: Dù có nhiều lợi ích, nhưng không nên sử dụng quá nhiều để tránh làm khô da.
Một vài câu hỏi thường gặp khi sử dụng nước vo gạo
Nước vo gạo có uống được không ?
Nước vo gạo có hàm lượng calo thấp, mang lại sự cân bằng điện giải tự nhiên, cảm giác no lâu, tiêu hóa tốt. Có thể dùng thay thế các loại nước thông thường.
Ủ tóc bằng nước vo gạo tác dụng gì ?
Trong nước vo gạo có chứa nhiều loại vitamin và acid amin, các chất chống oxy hóa thiết yếu cho tóc, không những giúp cho mái tóc suông mượt tự nhiên mà còn sạch gàu, giữ độ ẩm tự nhiên, giảm hư tổn.
Súc miệng bằng nước vo gạo có tác dụng gì ?
Ngoài công dụng làm đẹp và mịn màng cho da thì nước vo gạo còn có tác dụng làm sạch răng miệng. Giúp làm sạch khoan miệng, loại bỏ vi khuẩn, chắc khỏe,…Tùy vào sở thích của mỗi người mà có thể kết hợp nước vo gạo với chanh hoặc muối để mang lại hiệu quả nhất định.
Tổng kết
Nước vo gạo là một nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp. Bằng cách sử dụng đúng cách và điều độ, bạn có thể tận dụng tối đa những tác dụng tuyệt vời mà nước vo gạo mang lại. Hãy cảm nhận sự thay đổi tích cực về làn da và sức khỏe của bạn!
Địa chỉ kho: Số 197/9 TL31, Khu phố 3C, Phường Thạnh Lộc, Quận 12, Thành Phố Hồ Chí Minh
